Det lykkedes at finde rundt på Albertslund ruten ihvertfald sådan nogenlunde.
Det skulle have været 30 km men endte med 25 km. Jeg fik desværre løbet forkert på anden tur efter ellers lidt overraskende at have fundet fint rundt på første tur. tredje omgang gik også fint.
TIK (Taastrup) har også en opmærkning, der skærer samme område, denne er simpelthen bare bedre opmærket, specielt er der et T kryds på Albertslund ruten, hvor jeg simpelthen gættede rigtigt mht hvilken vej at tage :-(
Gennemsnithastighed på 13.1 km/t og en total tid på 1.54 for de 25 km er helt i orden.
Nu skal jeg have mig en kop varm kakao samt en god og velgennemført næste løbeuge, tiden går jo hurtigt :-)
Iøvrigt superfedt at møde flokke af andre løbere på en meget meget vindfuld løbedag samt is/sne fyldt rute.
God søndag
søndag den 17. januar 2010
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar